Oferta stworzona z myślą

o Twoim zdrowiu

i dobrym samopoczuciu

Zajęcia ruchowe

AKTYWNY SENIOR
Zajęcia AKTYWNY SENIOR to idealne rozwiązanie dla osób, które chcą w bezpieczny i mądry sposób zadbać o swoje zdrowie, popracować nad poprawą kondycji fizycznej i wzmocnić swoje ciało. Doświadczona trenerka, miła atmosfera i różnorodność ćwiczeń sprawiają, że uczestnicy z radością przychodzą na zajęcia. Podczas ćwiczeń unikamy podskoków lub innych ćwiczeń obciążających stawy. Zajęcia trwają 45

CZYTAJ WIĘCEJ
BODY SHAPE
Nie interesują Cię układy taneczne, skomplikowane choreografie areobikowe ale chcesz zmęczyć się do głośnej muzyki i poczuć każdy mięsień swojego ciała? Wpadnij na BODY SHAPE! Body shape to połączenie areobiku z zajęciami kształtującymi kobiecą sylwetkę. Wzmacniamy ciało, poprawiamy ogólną kondycję fizyczną oraz skupiamy się na uelastycznianiu problematycznych części ciała; brzucha, ud i pośladków. Body Shape

CZYTAJ WIĘCEJ
ZDROWE PLECY
Pragniesz wzmocnić i ukształtować swoje ciało ale nie lubisz intensywnych, wyczerpujących ćwiczeń aerobowych czy siłowych? Poszukujesz spokojnej, lecz efektywnej alternatywy lub uzupełnienia dla innych form zajęć fitness? Jeśli Twoja odpowiedź brzmi „tak” na choćby jedno z powyższych pytań, to PILATES jest właśnie dla Ciebie. Metoda ćwiczeń opracowana przez Josepha Pilatesa, stawia sobie za cel przywrócenie

CZYTAJ WIĘCEJ

OFERTA

Z dniem 1.02.2023 zmienił się właściciel Pocztowej. W praktyce grafik jest ten sam, cennik i zespół instruktorów także. O powrocie Anety do prowadzenia zajęć będziemy informować telefonicznie oraz na Naszych social media. Do zobaczenia po przerwie!

 

Strefa animacji

WESELE BASIC
Pakiet WESELE BASIC zawiera: Opiekę doświadczonych animatorek z głowami pełnymi pomysłów, gry i zabawy muzyczno-ruchowe, tematyka animacji dostosowana do klienta, zabawy z chustą klanza, konkursy taneczne, zabawy i tańce animacyjne, wyścigi rzędów, zajęcia plastyczne itp. Cena: 700 zł/ 2h Liczba dzieci: do 15 na jednego animatora. *Dojazd 15 km gratis, powyżej 1,5 zł/km Atrakcje płatne

CZYTAJ WIĘCEJ
KOMUNIA ŚW. BASIC
Pakiet KOMUNIA ŚW. BASIC zawiera: Opiekę doświadczonych animatorek z głowami pełnymi pomysłów, gry i zabawy muzyczno-ruchowe, tematyka animacji dostosowana do klienta, zabawy z chustą klanza, konkursy taneczne, zabawy i tańce animacyjne, wyścigi rzędów, zajęcia plastyczne itp. Cena: 600 zł/ 1,5h Liczba dzieci: do 15 na jednego animatora. *Dojazd 15 km gratis, powyżej 1,5 zł/km Atrakcje płatne

CZYTAJ WIĘCEJ
URODZINKI W TERENIE BASIC
Pakiet URODZINKI W TERENIE BASIC zawiera: Opiekę doświadczonych animatorek z głowami pełnymi pomysłów, gry i zabawy muzyczno-ruchowe, tematyka animacji dostosowana do klienta, zabawy z chustą klanza, konkursy taneczne, zabawy i tańce animacyjne, wyścigi rzędów, zajęcia plastyczne itp. Cena: 450 zł/ 1,5h Liczba dzieci: do 15 na jednego animatora. *Dojazd 15 km gratis, powyżej 1,5 zł/km Atrakcje

CZYTAJ WIĘCEJ
WESELE PREMIUM
Pakiet WESELE PREMIUM zawiera: Opiekę doświadczonych animatorek z głowami pełnymi pomysłów, gry i zabawy muzyczno-ruchowe, tematyka animacji dostosowana do klienta, zabawy z chustą klanza, konkursy taneczne, zabawy i tańce animacyjne, wyścigi rzędów, balonowe ZOO, zabawy konstrukcyjne, pokaz baniek mydlanych, doświadczenia i eksperymenty, zajęcia plastyczne itp. Cena: 900 zł/ 2,5h Liczba dzieci: do 15 na jednego animatora.

CZYTAJ WIĘCEJ
KOMUNIA ŚW. PREMIUM
Pakiet KOMUNIA ŚW. PREMIUM zawiera: Opiekę doświadczonych animatorek z głowami pełnymi pomysłów, gry i zabawy muzyczno-ruchowe, tematyka animacji dostosowana do klienta, zabawy z chustą klanza, konkursy taneczne, zabawy i tańce animacyjne, wyścigi rzędów, balonowe ZOO, zabawy konstrukcyjne, pokaz baniek mydlanych, doświadczenia i eksperymenty, zajęcia plastyczne itp. Cena: 750 zł/ 2h Liczba dzieci: do 15 na jednego animatora.

CZYTAJ WIĘCEJ
URODZINKI W TERENIE PREMIUM
Pakiet URODZINKI W TERENIE PREMIUM zawiera: Opiekę doświadczonych animatorek z głowami pełnymi pomysłów, gry i zabawy muzyczno-ruchowe, tematyka animacji dostosowana do klienta, zabawy z chustą klanza, konkursy taneczne, zabawy i tańce animacyjne, wyścigi rzędów, balonowe ZOO, zabawy konstrukcyjne, pokaz baniek mydlanych, doświadczenia i eksperymenty, zajęcia plastyczne itp. Cena: 600 zł/ 2,5h Liczba dzieci: do 15 na jednego

CZYTAJ WIĘCEJ

KONTAKT

Aktualnie w związku ze zmianą właściciela na Pocztowej zajęcia, które są prowadzone przez Anetę są wstrzymane. O powrocie Anety do prowadzenia zajęć będziemy informować telefonicznie i na Naszych social media. Kontakt ws prowadzenia warsztatów, zajęć ruchowych, treningów personalnych lub animacji (od września 23′) wyłącznie przez e-mail lub przez Messenger.

Tel. 790292098
mail: kontakt@zdrowiewglowie.online

46-facebook-51269366