Category: kim jesteśmy

20
lis

ARTUR OBUCHOWICZ

TriathlonowyTata Artur Obuchowicz. Zapalony czynny triathlonista, trener motoryki, instruktor kolarstwa. W #zdrowiewgłowie prowadzi zajęcia TRENING FUNKCJONALNY DLA KOLARZY

25
sie

ROKSANA OCHOCIŃSKA

Praktykę jogi zaczęła, aby radzić sobie z trudnościami życia codziennego. Chodziła na zajęcia rano i wieczorem, w każdej wolnej chwili.  Wchodząc na matę poszukiwała spokoju. Od tego czasu minęło kilka dobrych lat a z pasji zrodził się sposób na życie, studio ROXI YOGA w Lesznie oraz pełno różnych jogowych projektów. Lubi aktywny i zdrowy styl życia. Poza jogą na macie prowadzi także zajęcia indywidualne jogi na SUPie. Jak twierdzi Roksi  „Joga jest najlepsza rzeczą, jaka przydarzyła mi się w życiu. W jodze najbardziej lubię to, że daje odprężenie i wyciszenie, ale może być także ciągłym wyzwaniem. Każdą pozycje możemy bowiem doskonalić. Po pewnym czasie jesteśmy w stanie wykonać coraz bardziej zaawansowane asany.”. Wiele mieszkańców Wschowy zaraziła miłością do ćwiczeń na macie i teraz po okresie pandemii, okresie urodzenia dziecka wraca na Pocztową.

25
sie

ASIA WOŹNIAK-JANKOWSKA

Przez wiele lat uczęszczała na różne zajęcia taneczne rozwijając w sobie pasję i miłość do tańca. Niedawno podjęła kolejny krok ku marzeniom i ochoczo realizuje kurs instruktora tańca, która pozwala zdobyć wiedzę i nabyć nowych umiejętności tanecznych. Prywatnie uśmiechnięta mama,  która wie jak wzbudzić ciekawość i zarazić miłością do tańca dzieci. Podczas zajęć dba o dobrą atmosferę i stara się odkrywać w dzieciach talenty taneczne. Chce zarażać swoją pasją innych, sprawić by ten rodzaj ruchu był czymś naturalnym i ładował baterie na cały tydzień. Budując układy taneczne chce uczyć dzieci, że poprzez taniec można wyrażać czy wyzbywać się emocji przy spontanicznej ekspresji ruchowej.

20
kw.

Dominika Jurkowska

Dietetyczka, którą spotkacie w Internecie pod pseudonimem „diet.etyczna”, gdzie na swoim profilu pokazuje, jak dokonywać zdrowszych wyborów żywieniowych a jednocześnie pokazuje swoje treningi i dietę jako pasjonatka biegania. Dodatkowo, Dominika jest instruktorką fitness oraz trenerem personalnym i możecie być pewni, że jeżeli traficie na Jej zajęcia, będziecie w dobrych rękach. Z pomysłem i dużą wiedzą zaraża chęcią do podejmowania aktywności fizycznej na zajęciach czwartkowych, a we wtorki dba o zdrowy i bezpieczny ruch dla grupy biegaczy oraz wszystkich osób chętnych.

15
gru

Asia Berbeka

Wchodząc do #zdrowiewgłowie pierwsze kogo spotkacie to Naszą Asię, „panią w recepcji” jak wołają dzieci. Z uśmiechem podpowie jakie wybrać zajęcia, dobierze idealny karnet na zajęcia grupowe a w wolnych chwilach chętnie pogawędzi i pośmieje się. Miła i życzliwa w każdym calu idealnie reprezentuje Nasze, wspólne miejsce pracy. Asia jest studentką studiów pedagogicznych, w wolnych chwilach pomaga w wolontariacie i czyta książki.

15
gru

Michał Mielczarek

Podczas zajęć CROSS TRENING sprawia, że pozornie wyglądające ćwiczenia kolejnego dnia dają o sobie pamiętać w postaci bólu mięśni, a w efekcie regularnych ćwiczeń sprawiają, że ciało staje się sprawniejsze. Z precyzją i dużą dawką wiedzy, a przy tym szczerym uśmiechem zaraża miłością do treningów funkcjonalnych podczas zajęć grupowych i personalnych. Wolne chwile spędza na doszkalaniu się nie tylko w Polsce, ale także w zagranicznych źródłach wiedzy. Ambitny, kreatywny a przy tym bardzo sympatyczny. Od września miłość do sportu zaszczepia także w najmłodszych w trakcie zajęć NINJA KIDS; ninja bo oprócz zawieszania na TRX, dzieci mają możliwość leganie się wyczołgać i wyskakać na skrzyniach. Uwaga! Zajęcia dla odważnych NINJA! 🙂

15
gru

Iza Piwowar

Animatorka, Trener fitness a przede wszystkim Nauczycielka klas 1-3 z głową pełną pomysłów! Podczas zajęć potrafi zaczarować nawet najmłodsze dzieci. Niezwykle kreatywna potrafi z butelki stworzyć pingwina, ze szmatki piękny szal a dodatkowo sprawić, że wulkany będą wybuchać na żądanie. Co więcej, zawsze uśmiechnięta zaraża dobrą energią i sprawia, że dzieci w jej otoczeniu czują się bezpiecznie a jednocześnie mają chęci do wielu zabaw. W #zdrowiewgłowie prowadzi zajęcia BABY BOOM, podczas których tworzy przestrzeń do pierwszych doświadczeń z rówieśnikami dla dzieci w wieku 1,5-3 lat oraz zajęcia kreatywne, dla dzieci, które nie boją się ubrudzić farbą i lubię oprócz zabaw ruchowych, także elementy plastyczno-sensoryczne.

15
gru

Paweł Pachuta

Mało kto potrafi się tak ruszać jak Nasz Paweł! Od ponad 20 lat na parkiecie, z wielkim doświadczeniem i wielką kolekcją medali, co czwartek sprawia, że na zajęciach LATINO DANCE Panie przenoszą się do świata tańców latynoamerykańskich, gdzie biodra pięknie kołyszą się robiąc ósemeczki, ramiona krążą a ciało wibruje w rytmie muzyki latino. Doświadczenie Pawła sprawia, że potrafi nauczyć tańczyć nawet najbardziej oporne na taniec osoby. Sympatyczny, czarujący i niezwykle otwarty sprawia, że oprócz nauki tańca, zajęcia latino dance stają się okazją do legalnego wyjścia na szpilkach, aby potańczyć i wyszaleć się na parkiecie.

Co więcej, w #zdrowiewgłowie Paweł prowadzi także cykliczne kursy taneczne dla par, które chcą nauczyć się podstawowych kroków tanecznych oraz indywidualne lekcje tańca, dla osób, które np. chciałyby wypracować i stworzyć własny pierwszy taniec.

15
gru

Monika Rahnefeld

Instuktorka zumby, Oligofrenopedagog, fizjoterapeutka a prywatnie żona i mama dwójki chłopaków. Od ponad 10 lat na terenie Wschowy prowadzi zajęcia ZUMBA.  Jeżeli ta nazwa zajęć jest Wam znana, to możecie być pewni, że do Wschowy wprowadziła ZUMBĘ Monika i sprawiła, że wiele kobiet pokochało aktywność fizyczną połączoną z głośnogrającą muzyką. Prowadzi zajęcia dla dzieci w wieku do 4-10 lat i często na mieście słyszy „O, pani zumba!” 🙂 Zaraża szerokim uśmiechem, motywuje do podejmowania aktywności fizycznej nie tylko w #zdrowiewgłowie, ale także na swoim Instagramowym profilu, gdzie pokazuje jak włącza sport do codziennego planu dnia.

15
gru

Aneta Małucka

Założycielka #zdrowiewgłowie, dietetyczka i instruktorka fitness.

Marzycielka, która kilka lat temu wpadła na pomysł założenia gabinetu dietetycznego a rok później stwierdziła, że chce promować aktywność fizyczną i zdrowy styl życia na terenie Wschowy wśród dorosłych i dzieci. W #zdrowiewgłowie prowadzi zajęcia zdrowe plecy i body shape. Absolwentka Uniwersytetu Przyrodniczego w Poznaniu na kierunku „Dietetyka”, która udowadnia, że zdrowa dieta nie polega na restrykcjach i dziwnych trendach, a może być przyjemnym sposobem na osiągnięcie własnych celów. Podczas zajęć zdrowe plecy dba o dobrą postawę i bezpieczny ruch dla ciała, natomiast na zajęciach body shape szaleje wraz ze swoją grupę i zaraża dobrą energią!

Prywatnie żona i mama, która wraz z przyjaciółką prowadzi kanał na Instagramie #dietamamy. W wolnych chwilach biega po polach, morsuje zimą, wyszukuje tanie bilety lotnicze a nocą czyta kryminały.