Zajęcia AKTYWNY SENIOR to idealne rozwiązanie dla osób, które chcą w bezpieczny i mądry sposób zadbać o swoje zdrowie, popracować nad poprawą kondycji fizycznej i wzmocnić swoje ciało. Doświadczona trenerka, miła atmosfera i różnorodność ćwiczeń sprawiają, że uczestnicy z radością przychodzą na zajęcia. Podczas ćwiczeń unikamy podskoków lub innych ćwiczeń obciążających stawy. Zajęcia trwają 45 min.

Współprace z Uniwersytetem Trzeciego Wieku, Stowarzyszeniami, Klubami seniora- przyjmujemy zapisy na prowadzenie zajęć od września 2023. Jesteśmy chętni na współprace.